Miasto Cypel szykuje atrakcję dla aktywnych. 26 sierpnia, w niedzielę o godzinie 18 odbędą się zajęcia jogi.
Lekcję poprowadzi Agnieszka Malczewska według metody B.K.S. Iyengara (jednego z najwybitniejszych współczesnych nauczycieli jogi). Na zajęcia będzie mógł przyjść każdy: dorośli, młodzież, dzieci, bez względu na poziom zaawansowania. W programie między innymi: joga dla do rosłych, rodzinna i jogiczne kalambury dla dzieci.
Organizatorzy gwarantują solidną porcję energii i wiele dobrej zabawy. Zajęcia jogi pomogą pozbyć się stresu oraz nabrać gibkości ciała.
Kilka rad dla początkujących joginów: ćwiczymy bez skarpetek, ubranie zakładamy wygodne, nie krępujące ruchów. Warto przynieść swój koc, którym możemy się okryć podczas relaksu. Na miejscu dostępne będą specjalne maty do ćwiczeń.
Czas trwania: 1,5h.
Opłata: 25zł /opłata dokonywana jest w dniu zajęć.
Szczegóły na https://www.facebook.com/events/185522714912926/
Źrógło zielonydziennik.pl/warszawa
SAC