Światowa Organizacja Zdrowia uważa, iż zdrowie seksualne to integracja biologicznych, emocjonalnych, intelektualnych i społecznych aspektów życia seksualnego, ważnych dla rozwoju osobowości, komunikacji i miłości.
Gdy któryś z elementów nie funkcjonuje prawidłowo, cierpią na tym także pozostałe, co może prowadzić do wielostronnych zaburzeń, obniżenia samooceny. O zaburzeniach mówimy , gdy zawodzi około 25% podejmowanych przez pacjenta prób. Przejściowe kłopoty ze wzwodem dotykają zdrowych mężczyzn, których organizm jest chwilowo przemęczony czy osłabiony. Wraz z poprawą kondycji, mijają bez komplikacji.
O zaburzeniach mówimy wówczas, gdy zawodzi około 25% podejmowanych przez pacjenta prób. Przejściowe kłopoty ze wzwodem dotykają zdrowych mężczyzn, których organizm jest chwilowo przemęczony czy osłabiony, na przykład przebytym przeziębieniem. Wraz z poprawą kondycji, mijają bez komplikacji.
Medycyna zajmuje się biologicznymi aspektami zdrowia seksualnego, które są najczęściej sygnalizowanymi problemami takimi jak zaburzenia erekcji i problemy z prostatą.
Warto przełamać wstyd i iśc do specjalisty, ponieważ problemy ze wzwodem i związana z nimi frustracja mogą rzutować na jakość wielu dziedzin życia pacjenta, nie tylko na sferę seksualną, zaś umiejętnie dobrana terapia daje niemal stuprocentową gwarancję poprawy lub całkowitego wyleczenia. Po 50 roku życia, problemy w tej delikatnej sferze dotykają blisko 50% mężczyzn. Nie wszystkie przypadki są aż tak poważne czy przewlekłe, by szukać pomocy lekarskiej, ale z pewnością lepiej udać się do specjalisty, niż zażywać na własną rękę środki na potencję, ponieważ mogą one, paradoksalnie, pogłębić przyczyny powodujące zaburzenia erekcji.
Wbrew obiegowym opiniom, jesień życia nie jest pierwszoplanową przyczyną zaburzeń, po prostu po sześćdziesiątce organizm funkcjonuje w innym, wolniejszym tempie (wynika to między innymi z powolnego obniżania poziomu hormonów w organizmie) i, choć rzadsze, erekcje i orgazm są czymś całkowicie normalnym i oczekiwanym.
Jak wynika z obserwacji lekarzy, pacjenci zwlekają ze zgłoszeniem się do lekarza, czekając nawet kilka lat od wystąpienia problemu. Trzeba też wiedzieć, że niekiedy zgłoszenie lekarzowi problemów z erekcją doprowadzić może przy okazji do ujawnienia innych, podstępnych chorób, o których pacjent dotychczas nie wiedział, np. choroby wieńcowej, łagodnego rozrostu stercza, cukrzycy. Dlatego tak ważne jest by bez wahania i skrępowania szukać pomocy urologa.
Pamiętajmy, że seks ma korzystny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne, ponieważ powoduje pozytywne zmiany w mózgu, a ponadto jest jednym z najsilniejszych mechanizmów więziotwórczych między partnerami. Jeśli chodzi o stronę fizyczną, aktywność seksualna pobudza układ krążenia, a także układ mięśniowy i oddechowy.
Bardzo ważna jest aktywność fizyczna zamiast siedzącego trybu życia, a w przypadku znacznego obciążenia pracą – nie doprowadzanie do pracoholizmu. Poza tym świadomy, aktywny wypoczynek, świadomie odstresowujący. Odpowiednio dobrana dieta (np. dieta śródziemnomorska), bez potraw tłustych i ciężkostrawnych, urozmaicona owocami morza, jagnięciną, baraniną, jajami, dużą ilością warzyw, piciem rozsądnych ilości czerwonego wina. Doskonale działa urozmaicenie seksu, masaż erotyczny i wydłużenie gry wstępnej.
Innym męskim problemem jest prostata. To część składowa męskiego układu płciowego, zwana gruczołem krokowym.
Prostata umiejscowiona jest poniżej pęcherza moczowego, a ponieważ przebiega przez nią część sterczowi cewki moczowej, w przypadku przerostu stercza zaczynają się widoczne problemy, m. in. z oddawaniem moczu. To spotyka około 2.000.000 mężczyzn w Polsce – najczęściej panów po pięćdziesiątym roku życia. Im mężczyzna starszy, tym większe prawdopodobieństwo, że z wiekiem nastąpi łagodny rozrost gruczołu krokowego. Choroby prostaty mogą powodować także inne dolegliwości, jak stany zapalne, zwłaszcza u młodszych mężczyzn i nowotwory.
Nawet, jeśli nie dzieje się nic niepokojącego, pacjenci po 50 roku życia powinni dwa razy w roku wykonywać badania kontrolne u dobrego lekarza. Bowiem im szybciej nastąpi rozpoznanie problemu, tym skuteczniejsze będzie leczenie.
Łagodny rozrost prostaty jest spowodowany coraz silniejszym, z wiekiem pacjenta, wytwarzaniem dihydrotestosteronu. Objawy są dość przykre i dokuczliwe: pacjenci skarżą się na wielokrotne w ciągu nocy korzystanie z toalety a mimo to utrzymujące się uczucie źle opróżnionego pęcherza. Mimo wysiłków i chęci oddania moczu, opróżnianie pęcherza moczowego jest utrudnione, obserwuje się przerywany strumień moczu, wyciekanie moczu kroplami lub całkowite zatrzymanie moczu, powodujące silny ból.
Choroba postępuje zwykle bardzo powoli, ale nieleczona niesie ze sobą poważne komplikacje: kamicę pęcherza moczowego, uszkodzenia nerek czy całkowitą niemożność oddania moczu. Nie należy odkładać wizyty u lekarza, ponieważ bardzo podobne objawy mogą zwiastować chorobę nowotworową. W statystykach umieralności ma ona bardzo wysoką, drugą pozycję, dlatego warto jak najszybciej zweryfikować niepokojące objawy i wykluczyć raka prostaty lub natychmiast rozpocząć leczenie.
Podstawą jednak jest wnikliwa, dobra diagnoza oparta na wszechstronnych badaniach. Nie należy lekceważyć żadnego z zaleconych badań, ponieważ lekarz musi mieć całkowitą pewność, że pacjent cierpi na łagodny przerost gruczołu krokowego a nie na zapalenie prostaty czy raka, które mogą być z nim mylone przy niepełnej diagnostyce.
Warto korzystać z dobrych klinik, specjalizujących się w rozwiązywaniu męskich problemów, bo choć problemy z prostatą zaczynają się zwykle po pięćdziesiątce, to w wieku 80-90 lat ma je aż ośmiu mężczyzn na dziesięciu! Nieleczona lub źle zdiagnozowana, prostata może przysporzyć wielu cierpień, wstydu i prawdziwych upokorzeń. Nie warto czekać na wizytę u lekarza. Najlepiej zrobić to już, od razu, jeszcze dzisiaj.
www.ZielonyDziennik.pl
