JEDZ GORZKĄ CZEKOLADĘ. POKONASZ STRES
Naukowcy z Uniwersytetu w Toronto przebadali prawie 50 tys. osób.
Okazało się, że nawet ci, którzy jedli stosunkowo niewiele czekolady – ok. 50 g tygodniowo – odczuwali jej pozytywny wpływ na zdrowie. Nawet jeśli doznali udaru, to ryzyko śmierci na jego skutek było w ich przypadku mniejsze o 46 proc.
CHCESZ MIEĆ ZDROWE SERCE?
Niestety, naukowcy nie wiedzą, jak dokladnie działa ten mechanizm. Twierdzą, że potrzebne są kolejne badania.
Musimy mieć pewność, czy rzeczywiście czekolada obniża ryzyko udaru, czy też po prostu zdrowsi ludzie częściej ją jedzą – twierdzi Sarah Sahib, jedna z autorek badania.
WB